Willkommen in meinem kleinen Universum
Kraft trifft Leichtigkeit
Präsenz und Vertrauen
Schön, dass du hier bist.
Hier findest du Angebote, die dich dabei unterstützen, dich frei, beweglich und verbunden zu fühlen, sowohl im Körper also auch im Kopf. Ich möchte Räume schaffen, in denen du bei dir ankommen kannst. Denn wer sich erfüllt fühlt, trägt das auch nach außen.
Ich bin Franziska. Bewegung ist meine Sprache und meine Leidenschaft. In meinen Kursen, Workshops und Retreats in Hamburg und deutschlandweit verbinde ich Yoga, Pilates, Barre und Life Coaching zu ganzheitlichen Erfahrungen.
Seit Herbst 2025 studiere ich außerdem Osteopathie (B. Sc.). Auch dadurch entstehen neue Impulse und Angebote, die nach und nach hier ihren Platz finden werden.
Diese Seite wächst mit mir.
Wenn du Fragen hast oder einfach Kontakt aufnehmen möchtest, schreib mir gern oder verbinde dich über Social Media. Die Links findest du unten.
May there be peace.
Franzi
What is coming next
Bevorstehende Veranstaltungen
CACAO ✨ BREATH ✨ DANCE ✨ BLISS #11
Join the experience
Kakao. Atem. Bewegung. Verbindung.
Ein Abend, um aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Mit Kakaozeremonie, Breathwork und freiem Tanz schaffen wir einen sicheren Raum für Ausdruck, Leichtigkeit und gemeinsames Erleben.
Freitag, 17.04.2026
18:00 Uhr - ca. 21:00 Uhr
Triade - Studio für Tanz und Performance Bernstorffstr. 117
22767 Hamburg
Reboot Week Yoga Retreat
Ankommen ✨ Auftanken ✨ Ausrichten
Eine Woche inmitten der Natur, um durchzuatmen und neu auszurichten.
Yoga, Meditation und achtsame Praxis wechseln sich mit freier Zeit, Austausch und Rückzug ab. Ein Retreat für alle, die sich eine bewusste Pause gönnen und wieder in Verbindung mit sich selbst kommen möchten.
18.Okt bis 24.Okt 2026
19303 Vielank
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